生活在城市裏往往使人十分「忘我」，你一定有遇過在最緊急的關頭，忘記帶最重要的東西；在最重要的時刻，卻連番出錯。有人說：忙起來時，我們甚至連自己的生日、結婚紀念日也忘掉……
工作任務、生活瑣事長期牽引着住在城市中的你和我。曾幾何時，我們可以靜靜的坐下來，呷一口茶，認真的想一想我們是誰？很多時我們都說：我連休息的時間都沒有，哪裏有閒情？
我很喜歡「日出而作、日入而息」這句話。中國人的智慧在於明白我們是大自然的一分子。太陽賜予大地能量，也讓我們明白生命的循環作息有着一定的規律。日出，我們工作，日落，我們休息；四季定時定候，秋收冬藏，是農業法則。然而現今，日出，我們工作；日落，我們仍在工作。你上次特地跑上山頂看一看維港是何時？上次細心欣賞子女兒時照片又是多久之前？2013剛剛開始，每天或每星期都抽點時間，靜靜的與自己相處一下，你會發覺，你不單找回自己，還找着了生活的感覺。
保良局陳守仁小學楊永明校長
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