1996年列為奧運比賽項目
沙排起源自上世紀二十、三十年代的美國加州，那年頭美國經歷大衰退，股票市場崩潰，很多人在一夜間喪失畢生資產，引發全國經濟大恐慌。錢沒了，生活壓力沉重的美國人惟有寄情沙灘，與陽光做朋友，玩起沙排來。
1947年，首個二對二的男子沙排比賽正式出現，發展至八十年代，世界出現多位沙排名將，美國人 Sinjin Smith有沙灘王者（ the King of the Beach）的美號。1996年，沙排首次成為奧運比賽項目，來到剛落幕的倫敦奧運，德國 Jonas Reckermann和 Julius Brink首度替歐洲拿下奧運男子沙排冠軍；美國 Misty May Treanor和 Kerri Walsh摘下女子組金牌，締造奧運三連霸。何解多數人都以為沙排只有辣妹玩？香港排球總會沙灘排球教練謝思豪指：「可能因為在形象上，女運動員較突出，才有這錯覺。」說得白點，就是因為沙排女將身材健美，特別吸引人眼球，難怪連倫敦市長 Boris Johnson也說：「穿上運動裝比堅尼的女沙排球員，閃閃發光得有如濕身水獺。」（ Glistening like wet otters）。沙排代表陽光與海灘，連排球都醒目過人，黃藍白相間較鮮色，跌入沙堆不難找，比一般排球略大，直徑約在66cm至68cm之間。