【本報訊】保留一些嬰兒肥(babyfat),或肚腩留點肉或是長壽秘訣。美國一項大型研究分析全球近100項調查數據,包括約300萬名成年人的體形與壽命關係,結果發現略為肥胖一族,即體重指標(BMI)屬過重的組別,較體重正常者,因各種原因死亡的風險低6%,但當到達癡肥級別,死亡風險便會大幅上升。
研究由美國國家健康統計中心及疾病控制及預防中心的專家合作進行,專家將各項研究參加者的體形數據,按體重指標分為體重正常、過重、肥胖、癡肥及嚴重癡肥五組。
估計脂肪發揮作用
雖然一般人會認為體重正常組別因最健康,但結果顯示,體重略為超標的過重組,反而死亡風險比體重正常組低6%。不過,肥胖組的死亡風險會大幅增加18%;嚴重癡肥組更上升29%。
專家估計略胖的人,身體儲備了適量的脂肪,一旦患上嚴重疾病或創傷,令正常新陳代謝出現異常時,這些儲備脂肪可以發揮類似後備電源的作用,為身體提供足夠熱量,故康復速度會比正常人快,相信是令過重一族死亡風險較低的原因,而略多的脂肪儲備,未必會增加患上糖尿病或心臟病等風險。不過,有內分泌科醫生質疑,過重也是健康出現危機的警號,尤其增加患上代謝綜合症的風險,不能置之不理,過重是否對健康帶來好處,仍需要更多研究數據才能證實。