曾經想過，30歲前要做一些很crazy的事，例如跑一個全程馬拉松和征服香港所有高山等等。近年雖然開始跑半馬，亦都參加過野外定向比賽，不過未算很crazy。
過去幾年都有為小童群益會的一個野外定向活動做大使，這個活動分3個級別，體驗組路程大概20公里，挑戰組50公里，而超級挑戰組就60公里。其實60公里的野外定向比賽都幾crazy，活動包括游繩下降、踩單車、划艇和溯澗等等的考驗，令賽事更有挑戰性。往年有組隊參加過體驗組，其實一直都想升呢嘗試挑戰組的距離，但因為今年工作關係缺乏訓練，所以沒有參加，但有到不同地點為參加者打氣。
今年賽事大部份路線都在城門郊野公園進行，其中一段就是在城門水塘游繩。星期六晚我聯同幾位賽事的督導委員到水塘探班，我從來未試過晚上11點在伸手不見五指的深山郊遊，路途中不斷聽到猴子的怪叫，都幾恐怖。到達check point後，看到堤壩雖然不是很高，但在漆黑一片的水塘前游繩，對我來說已經很crazy！貪玩的我當然要一試，在城門水塘游繩，絕對是難得的機會。
之後到終點等待下一批衝線的參賽隊伍，已經是深夜1時，看到他們雖然滿身泥濘，而且累到要互相攙扶，不過參賽者臉上的笑容，已經成為我明年備戰的推動力！所以不要再lazy，要挑戰crazy！
TVB體育世界主持
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