跟猛龍隊打招呼，秘訣是先看看他們背脊：他們當中有視障和聽障的，制服背面都有列明──名字威武的「猛龍」意思其實就是「盲聾」。這群人永遠看不見終點有多遠、聽不見路上的歡呼聲，卻能夠完成一次又一次的馬拉松，更準備於明年挑戰健力士世界紀錄。
馬拉松，用腿跑，用心去完成。
記者：劉嘉蕙 攝影：潘志恆
你眼換我耳
猛龍隊每次出發都是1加1：一個聾啞人士帶着一個失明人士。你聽不見我、我看不見你，就靠一圈彩帶牽着。遙遙42.195公里，形影不離。
健全人士永遠無法想像這有多難。眼睛看不見的人很難運動，如需要團隊合作的踢波、打籃球固然無可能，連獨個兒完成的跑步、游水也易出意外，所以肌肉退化問題很普遍。而聽障人士面對的是另一個問題：賽道他看得到，但遇到狀況時說不出來，令救援工作無計可施，單獨跑馬拉松會有危險。
1加1，讓你眼換我耳，表面上是互補不足，但其實是將難度加倍。所以在最近的賽事，猛龍隊盡量安排每組有一名健全人士當領跑員，負責報里數、斟茶遞水、幫忙意外通報。
爬七百萬人頭
猛龍隊發起人莫儉榮（Kim）是註冊社工，拿過十大傑出青年，13歲開始雙目失明。11年初在廈門馬拉松認識馬拉松教練馮華添（馮Sir），膽粗粗問他，盲人可否跑全馬。他回答，世上沒有能不能，只有你做不做。
做，要做，「我們想告訴人，我們沒有因為殘缺而放棄自己。」Kim馬上籌組盲人跑步團，過程中要找領跑員，想起之前服務過一班聾啞人士，有幾個跑得很快，殘障組合跑步又有意義，猛龍隊就此誕生。「我們有一句口號：失去視力，不等如失去視野；失去聽力，不等如失去毅力。」
2010年成軍，猛龍隊先以短程賽事小試龍刀。馮Sir特別授以「華添呼吸法」，「他會單獨陪每個人跑一段路，示範呼吸的節奏，讓我們聽了模仿。」聾人聽不見，就靠傳紙仔。
雖說是有自信，但同樣有低落時。由於馬拉松比賽有限時，他們試過超時未跑完，大會落閘送人，一度覺得氣餒：「馮Sir問，全香港七百萬人，你覺得自己排第幾？」他們殘障，常自覺排在所有人後面，「馮Sir接着說，七百幾萬人，得二萬人跑完馬拉松，你跑得完，就排在七百幾萬人前面。要相信自己可以做到，只要雙腳不停下來，就會到達終點。」
「終點雖遠，不會因為我們殘障而搬遠。」
第一次衝擊全馬，猛龍隊選了澳洲黃金海岸馬拉松，因為限時長達（7小時）、道路平坦、易跑。初次挑戰42.195公里，對Kim來說依然是吃力，「是一個匪夷所思的旅程，頭十公里，好輕鬆，我享受黃金海岸的好天氣、自然海風；跑到三十幾公里，不得了，感覺像跌入大海，海水不停沖入口。」
他的領跑員，正職照顧馬匹，見拍檔不妥，「佢當我馬咁拉。」他自不甘怠慢，但體力實在不能負荷，惟有出動念力，「餘下十幾公里，我跟自己說，每一公里都為人生一個最重要的人而跑。第一公里，是馮Sir，之後是朋友、家人，最後一公里，留給我最愛的太太。」完成賽事，他和馮Sir喜極而泣。
馬拉松可以好闊
失明的Kim沒想過自己可以完成馬拉松，馮Sir也沒想過教盲人跑馬拉松。他以前是王牌教練，教出馬拉松冠軍賴學恩和周子雁。警隊出身的他，重視紀律、講求成果，「任何人來拜師，我只要求成績。規定學生一定要跑全馬，跑半馬或十公里都是浪費。」
2011年初帶隊跑廈門馬拉松，認識了Kim及其他幾位盲人跑手，比賽翌日，這群盲人要求多留一天去看當地特色土樓，「我想，盲人點睇土樓？」觸發他思考，盲人有自己的方法看土樓，凡事有時不只得一個結果。Kim想組盲人跑步隊，目標去日本311京都馬拉松，藉以鼓勵當地殘障人士，請馮Sir做正式教練；他坦言，換轉其他人叫，一定不會接，練馬拉松不練速度，有何意義？
一句說話，令他有了新想法。
「Kim同我講，馬拉松好闊㗎呵？叫我唔好唔同佢哋玩。」
「我以前看馬拉松，只有長度，其實可以有闊度。意思是，有很多不同形式及意義。所謂闊度其實是指可以用來陪你重要的人完成又得、完成心願又得。」
10月出征肯雅馬拉松
志在參與，不再執着成績，「學生壓力減少，自然開心多了。」採訪當日，一整個山頭都是猛龍隊的玩笑聲，馮Sir說，初初接觸時，隊員大多沉默，「盲人覺得自己看不見，說話時不會望人，頭耷耷；聾啞人則多數孤僻，公眾場合不會做手語，不想被發現聽不見。」他鼓勵大家站出來，爭取社會注意，「讓其他殘障人士知道後，都願意出來跑，不要收埋玩自閉，跑步始終是好事，又不是賭錢。」
現時最逼切的目標，是明年2月渣打馬拉松，他們已入紙健力士，要申請最多盲聾人士完成馬拉松的世界紀錄，為10月出征肯雅馬拉松做準備。「做紀錄，是希望得到更多市民關注，得到更多資助，讓猛龍隊去幫助非洲的飢民。」「我們想帶出一點，幫人，不需計較自己甚麼身世。殘障人士都可以，健全人士是否應該做多一點？」
猛龍隊：
http://www.facebook.com/hkfearlessdragon
跑步做善事
藝人募捐，可以上東華表演雜技唱歌出寫真；一般人想籌款，有一個更簡單的方法：跑步。由一群中大EMBA同學發起的「跑去您屋企」，2011年底成立，主張以跑步里數換善款：你想捐錢，他們會派出專人跑去你屋企，接收款項，「是做善事，因為給大家一個理由跑步。總沒有理由攤大手板叫人捐錢嘛，所以我們想到將慈善與運動合二為一。跑到朋友屋企後，更可齊齊去食飯飲茶，有聯誼作用。」發起人之一Daniel說。跑幾遠捐幾多，沒有一個規定，通常200元「起跑」，「大致上是捐多啲跑遠啲，最遠廿公里都試過，那人捐了大概5千元。」
看似細微細眼，一年內他們卻跑出三十多萬善款，更與不同社會機構合作。今年8月他們就有一個名為「跑去搞返掂正生書院屋企」的活動，協助修復因颱風而損毀的校園設施，籌得10萬元善款。
「跑去您屋企」：
http://www.facebook.com/running.to.your.home