【本報訊】初生嬰兒持續補充奧米加三型脂肪酸（Omega-3s）有助視力發展。美國一項回顧性研究發現，嬰兒1歲前不論從母乳或奶粉中，攝取適量的奧米加三型脂肪酸，腦部視覺神經發展與眼睛分辨物件的能力，也較很少攝入相關脂肪酸的嬰兒為佳，但研究未能確定奧米加三型脂肪酸對視力發展的益處能否延續至成年。
研究由耶魯大學幼兒成長研究中心進行，分析19項共有2,000名一歲或以下嬰兒參與的研究數據，研究人員將數據歸納為2個月、4個月及12個月三個階段的視力發展，嬰兒分為可透過母乳或奶粉攝入奧米加三型脂肪酸，與奶粉無添加有關脂肪酸兩組，並透過腦部視覺神經檢測及行為測試，比較兩組嬰兒的視力發展進度。
母乳含量較奶粉高
結果顯示在出生兩個月內，奧米加三型脂肪酸對視覺神經發展最顯著，功效可持續至一歲。
不過，基於數據所限，暫未能確定1歲後是否對視力發展仍有好處，研究人員希望可進一步收集數據，了解補充奧米加三型脂肪酸對18個月大幼兒視力發展的影響。
研究人員呼籲家長毋須搶購含奧米加三型脂肪酸的奶粉，因為母乳的相關含量其實最高，研究顯示進食母乳的嬰兒，攝入的份量最高，成份也是最天然，若準母親在產後能持續餵哺母乳數個月或以上，對嬰兒視力發展已有不少好處。