【特稿】
不少家長為催谷子女多元化發展，也會替他們報讀運動訓練班，自己有時也免不了要「陪太子讀書」，落場陪做運動。
應戴護腕及護膝
骨科專科醫生賀鶴鳴表示，曾有甚少運動的中年爸爸陪女兒學習真雪溜冰，但自己卻不慎在冰場跌倒，右邊肩膀及髖關節均受傷，而由於下身髖關節受傷，肩膀又要做手術，最終要休養近半年才能夠康復，代價實在是不小。
真雪溜冰運動近年不乏捧場客，但賀鶴鳴表示港人不熟悉雪地的環境，容易忽視真雪溜冰的安全措施，加上人工冰場的冰面較硬，令受傷風險大大增加，「跌低嘅時候用手掌撐地係好自然嘅反應，但有機會令手腕同膊頭骨折，傷勢可以好嚴重。」另外，在濕滑的冰場跌倒致髖關節受傷，或被溜冰鞋底的刀鋒所傷，也是冰場常見意外。
由於室外與冰場的溫差大，易令關節在溜冰初期靈活度下降，他呼籲市民要注意做足夠的熱身運動，並要戴上護腕及護膝，可減低嚴重受傷的風險。
《蘋果》記者