【學習翻身】
女士愛美愛瘦，邱詠筠也不例外，其瘦身方程式是打拳。
性格爽朗的邱詠筠，最喜歡的運動是激烈的Kickboxing（踢拳道），每周總會打兩、三次，貪其可以很快便出一身汗。她亦享受運動過程，因為比賽總有失敗跌倒的時候，可讓她學習如何跌倒再次翻身，協助一個人全面發展。
閒時喜愛聽歌
她本身也是香港藝術中心之友，亦為香港管弦協會董事局成員。她自己沒有玩音樂或創作藝術，但很欣賞，因這些是無國界語言，可觸動心靈深處，令人為之神往，「即使係同一首歌，喺唔同心情，唔同時間聽，都會有唔同感受。」
除了公司業務外，她亦關注時事，她是香港明天更好基金成員。她認為，社會上存在一股反政府傾向，傳媒要負上一定責任，「唔好乜都反」，每件事都有其利弊，應將整個「picture」講清楚；現在「搞到叻人唔敢做官，怕做咗箭靶。」