距離甲一籃球聯賽開鑼，雖然尚有一段時間，但去屆3冠王南華為保王座，上月已派出「棟L」留棟梁、陳翊麟及余理洋（Nathan）3位球員，赴台灣跟當地SBL（台灣超級籃球聯賽）的台灣啤酒籃球隊跟操鍛煉。自言獲益良多的棟梁坦言，希望他日像隊友羅意庭一樣，衝出香港。
跟台啤操練自信提升
雖然棟梁僅在台灣跟操10日，但這名6呎10吋的長人表示，職業球隊的訓練質量，助他進步不少︰「雖然當地的球員不高大，但球速卻很快，而外圍投射亦很準繩，連中鋒都可以射3分，真的好犀利，有值得我們學習的地方。至於當地的教練說我有潛質，只是我一直欠缺適合自己的訓練，這對我的心態及自信提升很大。」
不過，謙厚的棟梁自知身體對抗性仍有不足，他寄望南華今季從宿敵永倫引入體能教練William後，可助他改善這個問題，從而增加自己出國發展的競爭力。他說︰「我知道其他球隊今季都大改造，對我們的冠軍寶座虎視眈眈，所以我們今季的首要目標，就是要維持冠軍名銜；個人方面，目前可能比我矮的球員也可以撞開我，所以我希望可以增強自己的對抗性，務求接近CBA或SBL的水平，希望他日可以打出香港。」