安享晚年，談何容易？過了營營役役大半生，退休生活應當是享受暮年的黃金歲月。然而，很多長者退休後承受生活壓力和疾病折磨，患上老年抑鬱症。
三人自殺一為長者
抑鬱症與自殺有密切關係，外國有調查顯示約有六至九成長者自殺前，出現抑鬱症狀。
香港的長者自殺率是本地各年齡組別中最高的，每三個自殺者中即有一人為長者。
香港基督教服務處關注長者的精神健康，推出「『無憂』友伴行──長者精神健康促進計劃」，透過外展工作發掘觀塘區有情緒困擾或患上抑鬱的長者，安排轉介社工或專業醫護人員跟進。
是項計劃訓練一批長者成為「無憂友伴義工大使」，定期上門探訪及透過電話慰問其他長者，以友伴同行方式提供朋輩支援。
余女士是義工大使成員，她認為參與計劃可助人助己，一方面透過聆聽，陪伴內心有鬱結的長者走過逆境，另一方面也增加自己對精神健康的認識。
欲知更多計劃內容，請留意今晚8時至8時30分於香港電台第五台播出的《生活存關愛》節目。
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