少年書友就哥，既勤懇亦好動，事業超凡，突然半年無聲無息，後來得知，盛年中風。
大半生比利時為家，當地相當健全醫療制度兼相熟的醫生告訴他，下半生將伴輪椅度日。他是那種不信命，不信天意，堅定自己信念的類別，老遠從荷蘭請來針灸師，連續以針試療，直至三個月後，不是好轉，而是見痛，仍未能動，但已足夠支持治療下去，堅信自己可重新站起來。
張曉峰說，人人寄語：不要緊，三個月便好過來了……
他自己清楚，並不樂觀，嘴形已變，最後雖然慢，仍能清楚說話已然一大鼓舞。最終，住院半年始得回家，第一件事，收起輪椅，拎走柺杖，靠妻子，靠自己站起來，為保持骨肉活動，游泳，瑜珈，工作不停。自少畫畫，水墨相比困難，便從油畫再開始，字亦須練就左手。
腦溢血後三年整，伴我緩緩漫步散回酒店的朋友，螢光衣裳，有型短褲跑鞋，頭髮剃光，更顯精神，前面路不好行卻比背後的路易走，起碼能站，即能行。相對醫生最初判斷活動能力廢了90%那個人說來，現在每一步都不同凡響，深存活下去的厚實意義。
就哥亦然，從床上站起來，自家人攙扶走路，再發展至坐上飛機回港，回國，靈活度雖然不再舊時，起點便從醫生幾乎判了生不如死的刑罰開始，一切自曉得痛出發，近期年中歐亞兩地飛來飛去不下十次，更堅持打高球練習活力。
曾經失過，那得，啥都不換！
雖非中風，自跌倒的嚴重外來創傷，自己也曾經歷過不能再次站起來的恐懼，更遑論正常活動，簡單如行路？
朋友也患嚴重脊椎創傷，就是手術也難根治（在下亦同）。自從能再次站起來，他便未停過每天走路，走兩小時起碼，如此日復日的散步訓練，讓背脊重新堅強過來，血氣通順，一切都見身體好轉的可能。
本來自己便是個散步人，不計其他運動，無論在家還是出門，晚上散步，最低消費一個半小時，行出一身大汗，洗過澡後，那覺睡得特別甜，病痛也減少。生命的堅持，始於足下，不用多做，就散個步！