生命有價:讓我們用心聆聽

生命有價:讓我們用心聆聽

穿着別人的鞋履(To put yourself into someone's shoes),意思是要我們設身處地為別人着想。不過,要知道這雙鞋履的舒適程度,我們更需要用「心」去聆聽,確切地了解別人的當前的處境,才能明白他們真正的感受。
用「心」去聆聽,意思是讓傾訴者自由地表達當前所承受的壓力及面對的困難。透過了解他們內心的掙扎和矛盾,使他們覺得被尊重和受到接納。相反我們用耳朵去聽,只會表面地知道傾訴者當前發生的事情和情緒,或者以理性的角度分析事情和情緒,只會把個人的意見加諸在傾訴者身上。
很多人認為只需要向出現自殺傾向的人士,說明生命如何寶貴,世界是怎樣美好,他們便會打消尋死的念頭。事實上,在他們的眼中,世界是黑暗的。我們不是要重複向他們說勸勉的說話,是要從他們的角度出發,就好像穿上他們的鞋履,並鼓勵他們說出心中的話,抒發負面的情緒。
對每位致電「生命熱線」24小時預防自殺熱線的人士來說,他們要鼓起很大的勇氣,才可以向素未謀面的義工說出他們內心的故事。因此,他們需要我們耐心的聆聽,讓他們在沒有壓力的情況下,自由自在地表達內心的想法。我們也要給予他們真誠的關懷,支持和鼓勵他們重拾生命的動力。
撰文:生命熱線
隔周五刊出