羽毛球「1哥」李宗偉屢次不敵中國的林丹，與奧運、世錦賽和亞運會金牌擦身而過，堪稱體壇的無冕之王。男、女拔萃壟斷學界泳壇多年，令兩大強隊聖若瑟和協恩當上千年老二。
聖若瑟泳隊最緊要開心
「要阻止男拔萃20連霸，這個任務很困難，至少希望能夠衞冕A Grade。」聖若瑟靚仔隊長吳啟康答得很實際，08年學校僅以1分之差不敵男拔萃，失落男子組總冠軍，當年中二的他也不禁落淚。相隔4年，擅長背泳的他和游自由泳的羅偉峻，均成學校的領軍人物，二人同是中六生，最後一次代表學校參賽，奪標美夢大有機會再次落空，兩名隊長不約而同表示就算失落冠軍，也不會讓師弟們掉眼淚，偉峻說：「我很想做到『快樂游泳』，自己是最後一年，很想好好享受氣氛，也想師弟們知道，只要盡力，就算輸也不用自責。只要有信念，說不定日後真的贏到總冠軍呢！」
女校協恩同是天涯淪落人，今屆大概又是女拔萃天下，贏不到總冠軍不一定失望，協恩4位隊長簡子嬈、王愛媛、麥中頤和鄭智尹娓娓道來：「連同我們4人在內的14名隊員一直都好齊心，而且還在月初考獲拯溺銅章，終生受用。下月30日的學界拯溺賽，學校好有信心衞冕！」
比賽往往只有勝和負，想深一層，如果落敗的一方全力拼盡而敗，沒有辜負自己和朋輩，甚至從中有所得着，領悟出一些人生哲理，那又怎算是失敗？敗者也可以為王。