在職媽媽與子女見面時間少，難免會遇上溝通及管教等問題！就如牛奶廣告中也帶出了小朋友跟工人姐姐關係還要比媽媽好的現象，親子專家兼兒童心理學權威黃重光醫生認為這是非常遺憾的親子關係，透視了媽媽跟子女相處時間不足的問題，強調相處要重質又重量。父母最起碼一個星期要有三、四個晚上跟子女聊天，聆聽他們的需要。黃醫生表示：「很多父母認為跟子女一起看電視等就是相處，但過程中完全沒有互動，人在，心卻不在。相處欠質量，子女與父母自然變得疏離。」他提醒家長，聆聽孩子訴說心事時要多加同理心，從孩子角度出發，讓他們感到被了解、尊重；此外，一起玩玩小遊戲、做運動，都可以鞏固彼此關係。不少在職媽媽都會拜託祖父母照顧子女，但老一輩的教育方法與現代那套有出入，亦容易出現管教衝突。黃醫生認：「家長必先要肯定和欣賞祖父母對孫兒的關愛，再多加討論、商量，慢慢找出最適合的育兒方法，互相磨合。」
此外，子女的修養和價值觀灌輸也是父母最擔心的一環，黃醫生認為這一切都來自身教，好像公德心、對別人的關愛等等，孩子都會看在眼內，有樣學樣！他特別提醒，父母本身要懷着積極愉快的心情跟子女相處，潛移默化的感染子女，都有助建立小朋友的自信和自尊，他們日後遇上難題都能用樂觀的態度處理，抗逆能力才會高。