體育開講:與時並進 - 蔡曉慧

體育開講:與時並進 - 蔡曉慧

近年成為教練,經常接觸一班學界的運動員,不知不覺心境也有轉變。想不到做教練,不但要做好訓練的安排,了解運動員的心理亦都十分重要。尤其是要面對一些發育中的青年,要掌握到他們的心理的而且確要花點心思。再加上社會的轉變,不能再套用舊的模式到新的一代,因此了解趨勢非常重要。上星期跟一位有較長執教年資的教練談話,觀察到幾個年代學生運動員的變化,他覺得「開心」已經變了質。現在的青少年比較注重物質,亦是令他們開心的最大原因。很多年紀輕輕的青少年運動員,已經有齊世界級選手的裝備,而且家長也越來越愛錫子女。「如果你贏到冠軍,媽媽就送你最新的iPhone 5!」連運動上的成功感,也是建立於物質上。加上現在很難找到專心一意接受訓練的運動員,這一代的學生要「多才多藝」,同時間參與多個運動項目,而且又要學樂器又要補習。要求多方面發展,反而令學生身心疲累,更加難以兼顧。沒有全心全意的培育,又怎能有傑出成績呢?面對時代的轉變,是教練面對的最大困難。雖然轉變未必是好趨勢,但卻要作出適當的調節和配合,才能做到與時並進。要培訓運動員越來越難,但透過鼓勵和引導運動員,我相信一定能有所突破。文:蔡曉慧TVB體育世界主持mailto:[email protected]