這幾年來，《半畝田》把老祖宗說過的話重複了又重複：多運動啦、多吃蔬果啦、吃雜糧啦、早睡早起啦、學習放鬆啦、少吃藥啦、吃藥不如食療啦、預防勝於治療啦……我覺得這些對健康重要，是因為這些方法幫我自己獲得了健康，我提倡的也是我平日裏堅持的事情，難得的是，也逐漸得到了讀者們的認同，參加到《半畝田》中為自己的健康澆水除草的朋友們愈來愈多，但是我現在才知道，我們對健康的觀念與實踐的方法，原來是站在了「現代醫學的前沿」！
有一本書叫《真原醫─21世紀最完整的預防醫學》，楊定一著，台灣青馬出版社出版。楊定一是生化和醫學的雙博士，在這位作者的芸芸頭銜中，還是「美國洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授」，「1996年獲頒美國自由神獎章，並被列入美國國會記錄」， 而他的健康和治療的理念是和我們一樣的：「只有徹底轉變心念，才能恢復健康與福祉。唯有全心全意追求平衡的生活模式，才能真正恢復健康。」「真實且可執行的科學，只要有利於大眾，實在不必有門戶之見。」「大部份醫師喜歡用藥物和器械來治療疾病，因為目標清晰，對症下藥即可， 」但「預防醫學需要更長的時間來找出身體細微的變化。」
花時間讀一下這位好醫師寫的書，您會發現：我們在這裏實踐的一套健康方法，原來在不知不覺間，走在了現代醫學的前沿！