女士們總是很捨得花錢去購買昂貴護膚品和化妝品，因為這些產品的廣告讓她們相信「自己只要用某某產品，就可以和那些廣告裏的明星或模特一樣，擁有完美的肌膚。」只要冷靜思考一下，任何人都知道這不可能，廣告裏的「完美」，是化妝師、燈光師、攝影師聯合努力好幾個小時打造出來的，本身就是個假相。但是在接受到廣告信息時，受眾還潛意識中的慾望還是會被激發出來。我發現在化妝品店裏購買產品的很多女生，其實都不是要用化妝品和護膚品讓自己顯得更美麗，而是要用這些東西來掩蓋皮膚的問題：暗沈、暗瘡、粗糙等。可是這些問題在我看來都是「內部問題」，而非「面子問題」。例如以上皮膚問題往往都揭示了：腸胃功能差、荷爾蒙紊亂和血液循環差等等。內部問題必須從內部着手解決，否則面子不會根本上好起來。這近一年來與讀者的書信來往中，我更發現「少運動和愛凍飲」是百分之九十健康出現問題的女士們的共同特點，其中年級小的才二十歲左右已經出現停經的現象！我在餐廳吃飯時，也常常看見父母給幾歲的孩子叫一杯很大的加冰飲品，看着孩子把冰塊咬得咯噔咯噔，父母還覺得卡哇伊！美麗和英俊都是青春的本錢，只揮霍不投資，閃閃爍爍幾年就過去了，剩下病痛纏身的漫漫中老年，你願意嗎？