不要忽視早期糖尿病症狀，新加坡一項研究追蹤490名剛被診斷有糖尿病前期病變的患者，結果發現平均每年有6.8%人病情升級，患上二型糖尿病，研究顯示若患者不改善生活及飲食習慣，平均在1.7年病情會升級，空腹血糖值及體重指標（BMI）高企，是令病情提早升級的高危因素。研究發現大部份糖尿病前期病變的患者，在確診前均沒有任何病徵，患者也不自覺有高危因素，通常是透過定期體檢發現。研究跟進參加者健康狀況約4年，雖然病情升級比率高，但也有少數人在持之以恒的運動及健康飲食雙管齊下，最終沒有患上糖尿病，前期症狀也大有改善。