【本報訊】不少家長愛嬰兒肥肥白白，擔心偏瘦會營養不足，但隨時令他們有過重危機。兒科專科醫生歐陽卓倫指，有輕磅嬰長期被「狂谷飲奶」，3、4個月大就谷至15、16磅，致體重嚴重超標，可增加長大後患糖尿病等風險。記者：梁麗兒
歐陽卓倫指，初生嬰兒即使偏瘦或食量少，只要符合生長曲線圖發展，就不會影響健康，建議家長要調節子女飲食，先諮詢醫生意見，由醫生評估其生長情況。
體重應為出世時三倍
他間中接獲嬰兒過重個案。其中一名足月出世男嬰，體重僅5磅，比正常足月嬰7磅為輕。父母因擔心兒子營養不足、發育不良，不斷催谷飲奶，男嬰踏入3、4個月大已重達15、16磅，為出世時3倍。祖母見其他嬰兒每餐吃5安士奶，但孫仔只吃3安士，再谷孫仔多飲奶至每餐5安士。男嬰1歲往其診所接種疫苗時，一上磅便重25磅，比指標、即其1歲體重應為出世時3倍約15磅，多了10磅，屬超重嬰兒，幸未有致病。他說：「嬰兒偏輕或同父母矮細、胎盤營養唔夠、母親有妊娠高血壓有關，食量少或與遺傳基因有關，勉強催谷反致壞影響。」足月出世7磅嬰為例，踏入4至6個月，體重應為出世時兩倍即14磅；1歲時體重應為出世時3倍即21磅。他表示，嬰兒出世首兩個月需要攝取較多奶，體重每增1公斤，每日可多服4安士奶，如足月7磅嬰每日宜飲14安士奶；但踏入第3至6個月，體重每增1公斤，飲奶份量每日只需增加3.5安士已足夠。他引述美國有涉及2萬人研究，發現嬰兒4個月大時，體重若比同齡嬰多100克，7歲時過重風險較其他人高出40%，長遠增加患長期病的風險；另一歐洲研究指嬰兒攝取過多蛋白質可損害腎臟。關於幼兒營養的網上傳言眾多，有家長誤解子女吃太多紅蘿蔔，皮膚會變黃，或影響肝膽。他澄清，紅蘿蔔、南瓜等含食物色素，嬰兒進食後或加深皮膚顏色，但對身體無害，家長毋須過度擔心或要子女戒口。