【本報訊】港人踩單車熱潮持續，不少人捨得花費逾萬元購買新款戰車，或為單車裝備升級，但卻未必會投資到安全裝備上，容易樂極生悲。大埔那打素醫院去年接獲600宗單車受傷求診個案，常見為手腕或膊頭骨折；但有嚴重者因無戴頭盔致頭部受創。一年只跟朋友踩單車數次的「假日車手」更是受傷高危族。
記者：梁麗兒
大埔那打素醫院急症科副顧問醫生梁遠雄表示，去年600宗個案中，逾60％為男性，平均20至30歲，假日求診病人較平日多三倍，尤其長假期更是求診高峯期。受傷地點主要為吐露港、大尾篤等單車徑及新娘潭。逾半為四肢受傷、其次為面部、頭部等。傷勢一般為擦傷、撞傷或骨折，脫骱則佔15％；大部份人在急症室治理後可即日出院。
撞傷頭可致短暫失憶
較嚴重的個案中，有58人頭部受傷，多屬皮外傷，但有14人曾短暫失去知覺或失憶，有9人要住院，包括兩名頭顱骨折病人。另有兩名分別為21歲女子及40歲男子，分別出現骨折及顱內出血，幸好毋須手術，並已痊癒。
「好多踩單車受傷嘅病人，都係平時冇踩開，唔喺大埔區嘅單車徑出沒，到假日先踩車就發生意外嘅新手」。梁表示，導致意外的原因，臨床經驗顯示，多數人因落斜太快，未能及時煞車致連人帶車倒地。另一常見原因是跟車太貼，當緊急煞車時，撞到前車而受傷。此外，踩車時太貼行人路或石壆，容易因路面凹凸不平引發意外。
發生意外勿移動傷者
梁續指，踩單車須注意交通安全，車手應戴頭盔，而頭盔更應獲國際認證、尺碼合適及使用螢光顏色。意外發生後，應避免移動傷者或提供飲食，要盡快召救護車求助。該院去年的單車受傷個案中，有74人要轉介骨科治療。病人常見在發生意外時，手部或膊頭先落地，致手腕骨骨折、肩鎖關節脫骱或鎖骨骨折等。另有3、4名長者路人無辜被單車撞傷，跌倒後致股骨骨折入院做手術。該院急症室今年上半年也接獲300宗單車受傷個案，其中30宗要轉介骨科跟進。
大埔那打素醫院矯形及創傷科專科醫生何溥仁提醒市民，天氣炎熱時長時間運動，要定時補充水份，多飲水及電解質飲料，若發現小便較濃或量少，身體或已脫水，切記不要待口渴才飲水。
踩單車小貼士
• 落斜切忌太快，宜減速或落地推車
• 切忌跟車太貼
• 避免移動傷者或提供飲食，盡快報警求助
• 定時飲水或電解質飲料，補充流失水份，提防中暑
• 踩單車前一晚，應有充足睡眠
資料來源：大埔那打素醫院梁遠雄醫生及何溥仁醫生