李慧詩一個奧運銅牌，令全城掀起運動熱。數最適合女人玩的，非源自英國貴族淑女的投球（Netball）莫屬，各球員有指定活動範圍，又不可有身體碰撞，節奏快速但動作斯文。投球更是女拔萃體育課必修項目，所有女拔學生皆懂，賭王女兒何超鳳就是其中一人。畢業於女拔的瑞信董事總經理兼亞太區私人銀行部、大中華市場主管黃慧群，當投球是親子活動，投球又讓她有回到年輕時的感覺。
記者：黃碧珊
攝影：陳奕釗
平日打扮高貴的黃慧群放工或假期時，就會披上球衣，練習自小鍾愛的投球，她小學已接觸這種運動，至中學更愛不釋手，午飯、小息及下課後，也手執投球練習。香港雖曾為殖民地，但這種源於英國的運動一直不太流行，僅在上流社會、貴族學校或國際學校中盛行，如賭王女兒何超鳳就讀女拔萃時，也愛玩投球，同校師姐黃慧群的興趣更濃，是投球校隊成員，中六及中七那兩年，曾代表學校奪校際冠軍。
一次母校舊生會聚會，舊同學發起重組投球舊生隊，適逢兩位千金當時也是女拔生，也玩投球，她又重拾這運動並協助教授初中師妹，「變成兩個女兒的教練」。三母女有共同興趣，經常一起練習，黃慧群是射球手、大女Grace是中鋒、細女Karen則是守球手，三人會同場比賽，在投球場上對壘。現在兩個女兒已就讀大學，她們仨繼續活躍於投球界，不時一同練習，黃慧群更加入了香港投球丙組聯賽，每年11月至翌年5月，逢周一晚舉行賽事。
工作時，黃慧群協調同事的工作安排，讓每個人發揮專長，而在這約500平方米的投球場內，黃慧群經驗最老練，一樣由她作領軍。我看着她一時帶領女拔舊生隊進行熱身，一時做球證，充份表現了她的領導才能。投球的最大好處是裝備簡單，只要一球在手就可隨時練習。「我車尾箱放有三個投球，在空曠地方，可以隨時每人一個投球把玩。」投球令她們更親近，既是母女又是隊友，每次練習後，從家事、閒事、讀書及感情事無所不談。
女拔舊生隊主要由近年畢業的小師妹組成，教授她們讓黃慧群重拾活力，「跟她們一起彷彿回到年輕時」。平日的工作無時無刻面對千變萬化的經濟環境，不能憑個人力量對抗大市，相反投球比賽是直接、快速又刺激，只要控球得宜便可得分，靠能力爭勝有成功感得多。
射球手射球時總希望全中，但球離開手後，仍要守在籃框下，為萬一失球作準備，就像投資市場中要時刻保持警惕，這是她從玩投球中領略到的。
華人投球之星私人授課
在香港出生的黃雅欣，8歲移民澳洲，因此接觸到當地非常流行的投球，一玩約廿年，已考取澳洲投球二級認可教練，是香港唯一擁有該資歷的投球教練。現為香港投球總會技術經理，在投球總會私人教授投球外，也會到其他機構或學校作教練，如女拔萃舊生會及在港的澳洲協會等。
私人教練收費：每小時150至400元
【香港投球總會】地址：銅鑼灣掃桿埔大球場徑1號奧運大樓1016室
貴族的玩意
約1890年，英國的貴族女子，將籃球演化成身體接觸較少、更適合女性的球類運動。一直盛行於英聯邦國家如澳洲、新西蘭、南非、新加坡、斯里蘭卡及牙買加等。投球每隊各有7位球員在場中比賽，每場共分四節，每節各15分鐘。投球場地大小與籃球場相若，長30.5米、闊15.25米，並分成三區，每名球員各有指定活動範圍，兩端邊界中央設籃圈，但籃圈背後並無籃板，僅可由攻擊手或射球手在指定射球區投籃。球員持球時不能隨便移動雙腳，防守球員必須與持球球員保持最少0.9米距離。在香港投球不及其他球類，如足球、籃球及乒乓球等普及，僅部份康文署旗下球場設投球場。
裝備夠簡便
投球所需的個人裝備極簡便，傳統女參加者只要穿運動連身短裙，加上球鞋及投球便可。
