葉詩文驚世摘金，曾為她特訓的澳洲教練伍德（KenWood）說，中國泳手近年放異彩，跟訓練方式改變有關。
伍德指，中國教練多是退役泳手，集中教動作，不熟悉生物力學和其他體育科學，但中國近年讓運動員到海外特訓，訓練變得科學化和人性化，中國教練學會了讓運動員心情放鬆有助改善表現，選手因而有進步。
中國為了讓泳手發光發熱，多送他們到澳洲特訓。澳洲向來是泳壇大國，力敵美國，在上屆京奧獲得14塊金牌中，6塊是泳賽金牌。澳洲訓練泳手自有一套，實行俱樂部制，引進高科技儀器助訓練，要泳手練水之餘，更進行陸上訓練，提高泳手力量。
葉詩文之前就曾在澳洲肯伍德俱樂部特訓，之後提高了出發轉身的表現，體能也提升了。她曾說：「那邊訓練整個計劃就是上午4:30起床，4:30練完，然後回房間吃飯睡覺，下午5點繼續訓練。」訓練內容則保密。
要找好的教練，當然要靠重賞。伍德指，他於2008年與中國游泳協會簽訂協議，每年安排中國泳手分批到澳洲特訓，「按人數付酬勞，酬金是我訓練本土運動員的四倍」，若泳手在大賽奪金或創出個人紀錄，他可另獲獎金，這當然令他教得用心。路透社/中新社