今日是「女將星期日」，4位具代表性的香港體壇女將歐鎧淳（Stephanie）、黃曉盈（Angel）、葉姵延和黃蘊瑤(Jamie）齊齊亮相倫奧賽場。樣子甜美的Stephanie成熟進步，力爭開創先河，在強項女子100米背泳殺入前16名。
20歲的Stephanie和另外兩名隊友施幸余、韋漢娜在月初先赴卡迪夫集訓半個月，港隊總教練陳耀海形容最大的收穫是練出了團隊精神，Stephanie香港時間今日傍晚出戰，施韋二人將到場打氣。
陳sir說：「4年前的北京奧運，Stephanie還是『細路女』，沒有太大壓力。然而，今屆她對自己有要求，希望成為首位入前16名的香港泳手。」
Angel平衡木試新招
體操天使Angel今日出戰女子資格賽，她將在平衡木將會做新動作「團身前空翻再轉180度」，成功的話，將會命名為「曉盈上法」，成為首個港體操選手命名的動作。不過，其右膝關節傷患時好時壞，不時要服食止痛藥，成為比賽的最大障礙。港隊教練潘鏡雄說：「自兩星期前來到倫敦，Angel一直有物理治療師照顧，以現時身體情況，她應能試新動作，力爭入決賽。」
鐵血蘊瑤要踩入前30
至於，「黑妹」葉姵延亦會出戰羽毛球女單，分組賽首場對手的挪威30歲老將卡華雲露（SaraKvaerno），有力先拔頭籌。港隊教練陳智才分析：「『黑妹』抽在J組是一支上籤，周一對南韓8號種籽成池鉉才是生死戰。」
「鐵血戰士」Jamie由場地單車轉戰公路賽，這場140公里賽事雲集歐美頂級車手，要衝牌甚為艱難。
Jamie練習時神態輕鬆，且看在壓力不大的優勢下，能夠實現踩畢全程的目標，殺入前30名。