伊利沙伯醫院營養部營養師麥嘉儀形容,厭食症病童常誤以為飯及肉都是致肥食物,每天只肯吃粥、麥皮或蔬果。有患者因吃得太少,令腸道無法蠕動,造成便秘。
長遠或致骨質疏鬆
麥舉例,正常15歲女童,每日應從食物中攝取1,500至2,000卡路里,但病童因減肥過度,每日或只攝取1,000卡路里,「病人好熟悉卡路里計算,例如將一粒朱古力切幾份先食,減少攝取熱量,所以大家要達成協議,每日食幾多、目標係回升幾多磅」。她指,要重新將飲食金字塔的健康訊息灌輸給病童並不容易,雙方要拉鋸一段時間才能制訂「飲食計劃」(MealPlan)。病童初期會以多種藉口拒絕進食,例如聲稱對牛肉敏感等,營養師會以食物換算作彈性處理,例如以米粉代替白飯,讓病人攝取足夠澱粉質。
她警告,病童如缺乏蛋白質會脫髮或皮膚變乾等,部份人因荷爾蒙受影響致停經數月。此外,還會因為身體缺乏足夠營養致貧血等。長遠又會因鈣質不足,致發育不良,甚至骨質疏鬆症,家長不容忽視。
《蘋果》記者