高1.75米、腿長84厘米，女性夢想擁有的完美身材，但你都可以擁有！這八名日本長腿美少女「模特女孩」上月組隊，在日本新宿等多處示範「模特體操」，教大家以融合美感，芭蕾舞元素及音樂的運動，針對站立姿勢、腰及步行姿態等，助女性減贅肉、修腿及收緊腰臀。「模特女孩」將在亞洲和歐美多個地區推廣「模特體操」，勢令全球女性變「超級模特兒」。
這八名模特女孩是從一間日本藝人經紀公司旗下6,000名模特兒中精挑細選出來，在世界各地推廣「模特體操」。「模特體操」是該公司結集培養模特兒的60年經驗，再配合芭蕾舞和動感音樂編排出來的運動，其重點是以站立姿勢、腰部和步行姿勢來維持美好身材。
站姿是瘦身根本
模特女孩說：「站立姿勢對身鍛非常重要，是瘦身的根本，若經常寒背，容易有肚腩。另外，正確的步行姿勢有助減臀部及保護筋骨。筋骨健康，身體會變得柔軟，體態自然輕盈。」
雖然模特女孩9月才推出「模操」DVD，但近日網上有部份修腰片段率先睇。「模操」動作包括；挺直腰舉起雙手左右擺動，左腳向後提起，數10下後換右腳；雙手放腰，向前俯身，然後往後站直；攤開雙手腰向左右擺，盤骨要固定不同等。
日本新聞網/oscarpro網站