今屆16支歐國盃參賽隊伍，德國隊平均僅得24.5歲，為最年輕球隊。愛爾蘭眾將最富經驗，全隊平均28.4歲。
平均年齡24.5歲
衞冕的西班牙今屆參賽平均年齡為26.8歲，排第6，沒有了韋拿及佩奧爾，「狂牛」仍在大勇大熟之年，全隊最年長為32歲的沙維。而德國隊的參賽平均年齡為24.5歲，較兩年前世界盃的25歲更低，皆因33歲的費特列治、31歲的卡卡奧等都沒有入選；換來21歲的舒爾賀尼及根度簡，還有年僅20歲的馬里奧葛斯，年紀最大為34歲的高路斯（見附表）。
不過，年輕力壯未必一定贏，經驗亦很重要，愛爾蘭雖然為參賽隊伍中年紀最大的28.4歲，但由經驗豐富的36歲門將基雲把關，配合隊友羅比堅尼、杜夫等多年戰友，愛爾蘭仍有力一戰。基雲亦為今屆第2最年老的球員，最年老為04年歐國盃冠軍希臘的38歲門將查爾基亞斯。今屆最年輕的球員，並不是18歲的英格蘭翼鋒阿歷士張伯倫，而是今年3月才滿18歲、去年助荷蘭贏U17歐國盃的積祖威廉斯。
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