【本報訊】智能手機及平板電腦越趨普及，年輕人長期對著屏幕「埋頭苦幹」，缺少與家人溝通時間。有調查指54%年輕人與家人飲茶食飯時機不離手，忙於whatsapp朋友及玩facebook；有受訪者指玩網上「農場遊戲」時要定時「收割」，造成精神壓力。社工提醒過份沉迷上網會窒礙與家人溝通，建議父母與子女訂立「手機用則」。
記者：袁慧妍
民建聯於上月16日至本月7日，對501名18至35歲青年進行問卷調查，發現54%受訪者與家人飲茶食飯其間機不離手；兩成半表示上網的主要用途是whatsapp發短訊，近兩成則玩facebook，打機及睇劇則各佔約一成半。
除學校及工作需要外，逾五成人每天額外花3小時或以上上網，更有4%即19人會額外花9小時或以上。一成半人會於放假時上網度日。逾兩成人每天只用一小時甚至更少時間與家人相處，用2至3小時的佔四成二。中六學生Cindy表示，她上學以外每天額外花約3至4小時上網，「有時玩農場game，要等『農作物』收割，有時要等兩個鐘，甚至一日，如果你唔記得收割，農作物就會謝，所以要定時收割，造成精神壓力」。她又說跟父母吃飯時，她會回覆朋友的whatsapp訊息，「對方見我覆，會以為我得閒，咁又再覆我」。
低頭用手機致頸患
大專學生Jennie則說她吃飯時也會用電話上網，亦因長期低頭使用手機，頸部感到疼痛，「家人發現後就約定食飯時要收埋電話，如果唔係唔開飯」。雖然父母制訂「手機用則」，惟Jennie說與家人關係未有大改善。
社工陳健邦表示，年輕人過份沉迷網上世界，返回現實時會變得自我中心，與人溝通時更欠缺眼神接觸。物理治療師蔡東洲表示，長期使用電子產品，會導致肩頸及腰部勞損，更會增加患腕管綜合症及彈弓手的風險。
上網最常做甚麼(只可選一項)
用途：whatsapp
人數(百分比)：127（25.3%）
用途：facebook
人數(百分比)：100（20%）
用途：打機
人數(百分比)：73（14.6%）
用途：睇劇
人數(百分比)：73（14.6%）
用途：搜尋資訊
人數(百分比)：71（14.1%）
用途：睇書
人數(百分比)：17（3.4%）
用途：寫blog
人數(百分比)：8（1.6%）
用途：其他
人數(百分比)：32（6.4%）
註︰受訪者總數501人
資料來源︰民建聯