城中熱話，新世紀盛女擇男，香港女多男少，年齡是女人的秘密，這話已經Out啦！不論盛女、中女、剩女、娘家婦女，只要日常飲食生活上加點智慧，如飲少點汽水改喝低糖豆漿，同時食甜品時選擇黃糖豆腐花便可，因為黃豆含有大豆異黃酮（Soylsoflavones）、植物性雌激素（Phytoestrogen）、卵磷脂（Lecithin）等營養素，可美胸防癌、抑制脂肪酸瘦身、紓緩經痛、骨質改善、抗老美肌，盛女自然變勝女！
馮安琪
註冊營養師，擅將平平無奇的食材變出有營美食。（逢星期六刊出）
