【本報訊】骨折高危一族除了藥物治療外，也可透過調節飲食及生活習慣強化骨骼，龔慧慈建議包括更年期後女性、曾有骨折史病人，或長期服食類固醇等藥物，應定期接受全面評估，並在日常生活中攝取均衡營養，多進食豆腐、牛奶等高鈣質食品；另多進行負重運動，例如慢跑及太極等，均有助強化骨骼健康。
現時主要以雙磷酸鹽類藥物治療骨質疏鬆症，但此藥有腸胃副作用，包括胃酸倒流，有腸胃疾病或腎功能較差的病人，均不宜長期服用。她指，去年9月引入本港的新藥「仿保骨素」，可降低脊椎骨骨折風險近七成，為另一種治療骨質疏鬆症的一線藥物。
她引述歐洲研究指，仿保骨素可壓抑體內的蝕骨因子活躍程度，減少骨質流失，屬新一代治療藥物。此藥屬每半年注射一次的皮下注射藥物，每針價錢介乎二千至三千元，與雙磷酸鹽類藥物的半年療程價錢相若，前者副作用較少。