披着羊皮的狼比比皆是,教曉大家凡事不要只看外表,像其貌不揚的鱷魚,皮下肉質卻異常嫩滑,健康有益,更是專治哮喘止咳的良方妙藥。最近坊間掀起一陣「鱷」搞潮,以創新煮法炮製出各式打大鱷盛宴,其中日式涮涮鍋更絕對喜出望外。
記者:黃婉婷
攝影:劉永發、伍慶泉
Model:Debby@PureModels
部位口感大不同
春夏交替的日子容易生病,對於久咳未癒的患者,不少中醫建議多吃鱷魚肉,因它性質平和,低膽固醇,內含19種氨基酸,有助調理心肺功能,又能補血氣及滋養心肺,對醫治咳嗽、哮喘最見效。不少家庭都會以鱷魚入饌燉湯,簡單方便,其實鱷魚肉味鮮清甜,白肉質感嫩滑似雞肉,而且不同部位的味道及口感各異,食法非常多變。例如:胸肉口感爽滑,鮮味偏淡;常被入饌的腩肉肉味濃郁,入口腍滑;鱷魚掌及魚尾均含膠質較多,口感腍軟幼滑;鱷魚舌爽滑可口,多作凉拌品嚐;內臟則腥味較濃烈,但用上XO醬炒,便可辟去腥味,原來鱷魚的肝片硬身爽口;胃片入口煙韌;而鱷魚魚腸則口感較爽。至於用鱷魚柳混合薑茸搓成魚丸,膠質高,故口感腍滑彈牙。
鱷潮新煮法
鱷魚肉容易配搭不同烹調方法,很多餐廳都注入新概念,例如韓式石燒,以800℃高溫的石燒板上煎熟鱷魚腩肉,勁juicy;而串燒鱷魚肉則先用七味粉、胡椒等醃製,經炭火燒烤,肉汁四溢。想清一點,則必試清湯燉肉,連骨放入滷水清湯中燉兩個小時以上,清甜不油膩。意想不到是連炸鱷魚肉都皮脆肉滑!不過最創新必數RobataZawazawa的日式涮涮鍋,肥美的鱷魚肉切片,放入清甜的木魚花豉油湯底略灼,突出肉質本身的原汁鮮味,令人吃得津津有味。
果酸醃製更鬆化
由於鱷魚是受保護的動物,暫時只有澳洲、南非及泰國的飼養鱷魚能進口香港,位於中環日式餐廳F的老闆林生認為飼養鱷魚質素更佳,「它們只用雞餵飼,減少雜食鱷魚的泥味,肉質更鮮甜美味。」處理冰鮮鱷魚的過程並不複雜,先解凍後去皮、骨,再根據煮法進行醃製。鱷魚肉味較清甜,為增加滋味,雞煲的大廚會預先加入奇異果、薑、蒜茸醃三天,利用天然果酸令肉質鬆軟,烹煮時更易入味。
中醫解說:「點煮都得!」
一般人吃鱷魚肉的食法是加入川貝燉湯,但最近坊間推出多元化的鱷魚肉菜式,煎、炒、燜、炸五花八門的烹煮技巧,到底對食療功效有否影響?麥鐘文中醫師就此解畫:「鱷魚肉性質平和,具有化痰、止咳、治氣虛的功效,是專醫哮喘症狀的良方妙藥。基本上煮法對鱷魚肉本身的療效沒有直接影響,但煎、炸則較為燥熱,對止咳效果未如理想。」
麥醫師推介:川貝鱷魚湯
材料:
鱷魚 2
瘦肉 12両
南北杏 1
川貝 5錢
黨參 8錢
去核紅棗 8粒
山薑 1
陳皮 2角
做法:
把所有材料放入12碗水內,中慢火煲兩個小時,放入少許食鹽調味即可。
a.RobataZawazawa(25369898)
中環雲咸街41號地下低層
b.F(21049338)
中環卑利街51號地下
c.雞煲(93095526)
西環士美菲路市政大廈熟食中心2樓