魚鮮蒸蛋 印住食

魚鮮蒸蛋 印住食

春天是一眾魚類的產卵旺季,大家到街市買魚,隨時買大送細,新鮮的魚卵味道極其鮮味,與昂貴的日本鹽醃魚子吃法不同。喜歡軟滑口感的可選鯉魚卵或鱲魚卵,宜蒸蛋或做煲仔菜,前者勝在口感滑溜,後者則吸盡汁料精華無得彈!

記者:陳芷慧
攝影:楊錦文
示範:吳永皓@紅廚總廚

卵鮮蒸煎煮皆宜

清屈大均《廣東新語.文語.土言》指出:「廣州謂卵曰春,曰魚春。」春天是魚類的產卵旺季,正所謂「水裏一條魚,春收萬顆子」,所以卵一般稱「春」。吳師傅說:「新鮮魚子的鮮味是其他鹽醃魚卵不能相比。」要數吳師傅的最愛,非門鱔卵莫屬,他將門鱔卵撒上調味後炸脆:「用來佐啤酒一流!」另外,鯉魚、鱲魚和鰵魚的卵夠多,口感滑溜,無論做煲仔菜、蒸或煎都很好!

■擠壓魚肚下氣孔,若能擠出白色魚卵,即代表有好多卵!

鯉魚卵蒸蛋

鯉魚卵蒸蛋看上去就像一幅地圖一樣,魚卵充滿油香,質感較軟滑,用來蒸蛋簡直是天作之合!

鯉魚

冬天沉於水底冬眠,一到春天便會游上淺水有植物的地方產卵,魚卵軟滑,充滿油香!

材料

雞蛋3隻、鮮魚湯300毫升、鯉魚卵600克、胡椒粉少許

做法

1.雞蛋拂勻,加入胡椒粉、鮮魚湯再拌勻。

2.在已拌好的蛋液中,下鯉魚卵,蓋上保鮮紙,隔水蒸20分鐘,盛起,完成。

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炸門鱔卵

炸門鱔卵香脆惹味,外脆內軟,係最佳的送酒之物!

門鱔

每年四至七月會向北游到沿岸水域產卵,生產過後便會死亡,其卵軟腍帶彈牙口感,適合炸脆來吃。

材料

門鱔卵1條、五香粉1茶匙、豉油1湯匙、生粉適量

做法

1.魚卵下五香粉、豉油、生粉拌勻,剪開成小件。

2.燒滾油至高溫,逐件魚卵放入油中,炸兩分鐘至金黃,瀝油上碟即可。

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鰵魚卵沙律

鰵魚卵較挺身,很適合製作凉拌,口感像凍豆腐般,不同的就是咬下去嚐到一粒一粒魚子的口感與鮮魚香。

鰵魚

居於香港水域,通常二月開始產卵,四月是高峯期,魚卵口感實淨彈牙有鮮味!

材料

鰵魚卵400克、沙律菜200克、沙律油適量、洋葱(切碎)/蒜茸各100克、白醋/糖各1茶匙

醃料:鹽/糖各1茶匙

做法

1.白醋、糖、洋葱、蒜茸拌勻,放雪櫃冷藏一小時,取出成醬汁,備用。

2.鰵魚卵加入鹽、糖略醃,隔水蒸15分鐘,放凉後斜切件,先上碟。

3.在碟上繼續放上沙律菜,淋上沙律油和醬汁,完成。

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鱲魚卵枝竹煲

吳師傅話鱲魚卵夠多,用來做枝竹煲,不會煎過後大縮水,更重要係吸盡汁料的香味,很滋味!

鱲魚

四月至六月會游到淺水地方產卵,其卵較為軟腍。

材料

鱲魚卵600克、薑片5片、枝竹(浸軟)150克、水180毫升、豉油/糖/雞粉各少許、生粉水適量

做法

1.燒熱鑊下油,爆香薑片、枝竹,加60毫升水、豉油、糖、雞粉略炒,埋生粉水煮至稠身,盛起。

2.燒熱另一鑊下油,下鱲魚卵煎至金黃色。

3.將(1)回鑊,加餘下水煮滾,熄火,將全部材料放入已燒熱的瓦煲中,加蓋略焗即可。