飛身鏟籃、完場前三分絕殺對手……NBA球員林書豪的Linsanity(林瘋)表現,吸引家長帶子女學習籃球。但見教練一聲令下,兩歲豆丁懂得走到中線,四歲人仔懂得射球穿針,你都未必鍊贏他們,或許他們當中,將來有人能成為第二個林書豪。
記者:周燕
攝影:潘志恆、林栢鈞
模特兒:Hugo@PureModels
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李雪盈 四個月大
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細仔學守紀律
拜林書豪所賜,這陣子查詢「甲子教育」幼兒籃球體適能課程的父母多了兩成,落實報名參加者多了一成,所以要額外加開兩班。課程分「細仔班」及「大仔班」,前者針對一歲八個月至三歲半幼兒,後者針對三歲半至七歲幼兒。
這天,「細仔班」有六個穿上背心制服的豆丁上課,教練說:「走上中線!」個個乖乖聽話,早已知道小球場中間那條線就是中線,放在地上五顏六色的膠圈,則用來練習拍球,有膠圈定位,他們就知道要把球往哪裏拍。到教練大聲叫:「大字!」他們懂得伸開雙手雙腳扮防守,不過始終是兩歲豆丁,專注力有限,有人聽話企定定,有人已經去了別處尋樂趣。課程編管兼教練梁凱威說:「細仔班的重點,在透過籃球教他們守紀律、學習羣體合作精神。」不靠父母協助,要學懂自己穿鞋脫鞋。
一節課,實際打籃球的時間不多,反而有不少體適能訓練(PhysicalFitness,即身體適應外界環境之能力),豆丁們在教練協助下,爬上網頂取豆袋,又要踏過一張張圓凳,再投擲豆袋,這有助鍛煉他們的肌肉及投擲能力,為將來真正學射籃作好準備。
細仔
大仔學技巧
大仔班四個人仔體形比細仔班六個豆丁大之餘,籃球技巧也好得多,接球、傳球、射球姿勢正宗,要射穿針根本難不倒他們。梁教練說:「學籃球有助訓練身體協調,別以為射籃動作很簡單,其實需要全身各部位互相協調,別以為單單郁動身體就成,雙腳也要用力。」四歲林駿騫眼仔睩睩,身手靈活,運球推進如入無人之境,眼中只有籃球,問他:「你知道誰是林書豪嗎?」小腦袋搖搖,「為甚麼學籃球?」「好玩!」「有甚麼好玩?」「比賽。」梁教練說,幼兒階段,學籃球應先建立興趣,讓小孩愛上運動,長大後才談職業路向,「八歲左右,可考慮上正規籃球訓練課程。」兩歲的馮海晴是班中少數女孩子,父母想好動的海晴學習規矩,參加籃球班後,發現海晴身體協調進步了。
籃球似乎是黑人天下,但梁教練指:「在兒童階段,所有人種的學習能力分別不大,成人階段才有明顯分別,黃、白、黑人種各有擅長,黑人爆炸力較強,黃種人、白種人技巧較好。」
大仔
裝備篇
小豆丁學打籃球,理論上衣着舒適,排汗功能較好更佳。運動鞋方面,當然以有排汗功能、有包踭的籃球鞋會更好。
a.Super-X(27359919)
b.adidas旗艦店(27300157)
甲子教育(23941033)幼兒籃球體適能課程
對象:1歲8個月至7歲(分大仔、細仔班)
收費:各四堂$880,八堂$1,700
網頁: http://a-kids.org/
香港中華基督教青年會新界會所(24200266)
對象:6至14歲
收費:每階段九至十堂,$700至$780
網頁: http://www.ymca.org.hk
南華體育會(25776932)
對象:6至16歲
收費:十堂$950
網頁: http://www.scaa.org.hk
自閉症可以治癒嗎?
自閉症是種發展障礙,患者會出現言語、溝通、社交等遲緩狀況,於幼兒階段開始接受適當訓練和教育輔助,能幫助改善障礙,但目前為止,還沒有任何治療可以根治。
由於患自閉症的孩子較易適應有規律的日程,所以不少自閉症患者的學習和訓練模式,都使用「結構化教學法」(簡稱TEACCH),此教學法透過系統化的教學環境、日程及教學程序,把抽象的概念變得具體和形象化,並利用視覺提示,幫助自閉症孩子學習。言語治療也是重要一環,因為大部份的自閉症患者言語發展遲緩,讀音、咬字有問題,言語治療有助改善這情況。
那藥物治療有幫助嗎?雖然藥物不能改善自閉症的社交、言語、溝通等問題,但對於一般的行為問題如重複、自我拍打、自我刺激等,藥物都有明顯幫助。一些自閉症的孩子脾氣很大,又或是專注力弱,藥物也有一定的幫助。
嬰兒按摩 促進食慾
家長們,你們喜歡按摩嗎?不要以為寶寶不需要做按摩,其實嬰兒按摩對寶寶的心理、生理、成長及親子關係也有莫大幫助。在心理方面,可穩定寶寶的情緒,讓他感覺到雖然已經離開了媽媽的身體,但仍直接感受到父母親的愛;在生理方面,也可增進食慾、促進腸胃蠕動、舒緩肚風、便秘及消化方面等問題。此外亦可提升睡眠質素和幫助入睡,實在是好處多多。
究竟寶寶幾歲開始最適合按摩?基本上嬰兒出世後便可進行按摩,直到大約一歲左右,而且亦不需要很長時間,每次按摩只是十數分鐘左右便可,而所需用品亦只是一支適合寶寶肌膚的按摩油。與你的寶寶做按摩,等於直接透過雙手把自己的愛傳遞給寶寶。初為父母者,一定有很多憂慮,可透過學習嬰兒按摩這課堂,向有經驗的導師和嬰孩年齡相若的父母,彼此分享和交流育兒心得,各位爸爸媽媽努力呀!
語言遲緩能根治
曾接觸一位小女孩,於一歲零九個月大開始接受治療,屬先天語言發展遲緩的問題,現在已經五歲。
最初她不懂說話,說話動機很弱,沒有溝通意欲,對玩具也不感興趣。在治療過程中,言語治療師從提升她的溝通動機、模仿聲音的能力、眼神接觸、專注力、概念建立和遊戲技巧等方面着手,漸漸地,小女孩開始多說話,有意欲與家長溝通,亦開始與人有眼神接觸。同時,父母亦從治療中學會與小朋友的溝通技巧,並在家中多加練習,把治療的內容帶入生活中。當接受言語治療兩至三個月後,她開始會說名詞、動詞,後期更能說出句子,溝通意欲亦漸漸增強。現在,那小女孩於語言表達能力上,已與正常小孩無異。
言語障礙並非絕症,雖然改善進度會因人而異,但障礙問題是有機會根治的,倘若諱疾忌醫,沒有正視問題所在,白白錯過最適當治療的良機,便會對孩子日後的成長造成深遠的影響。
從問卦中了解孩子
楊天命師傅有兩個孩子,大仔賀丰16歲,細仔俊廷14歲,兩人和母親在加拿大生活。
師傅教導孩子崇尚自由,並致力培育他們學業以外的技能,賀丰鋼琴彈得出色,在國際比賽取得不少獎項,師傅從不給予壓力,一切順其自然。在香港的他,經常欣賞孩子的表演片段,會悄悄在孩子比賽前起卦,順利的當然開心,若有問題出現,也好有心理準備怎樣開解兒子,教他學習在失敗中成長,關懷備至。師傅每年都會替孩子占算流年運程,希望好運時能順風順水,倒楣時也可以預早想辦法,為孩子避禍。
孩子們相信玄學嗎?俊廷說爸爸很厲害,話說有次師傅人在香港,孩子和太太則在新加坡,有天,俊廷遺失一件限量版玩具,千方百計也找不到,致電爸爸求助,師傅為孩子起一支卦,說玩具在三天後便可尋回,玩具旁邊有些紅色物件。三天後俊廷真的找到玩具,旁邊又真的有一些紅色物件,現在俊廷有甚麼不能解決的問題,都會詢問爸爸,在詢問過程中,師傅可從中理解孩子當下面對的問題,從而增加父子溝通,師傅說玄學在某程度上也是心理學一種,不只是怪力亂神。