炒乾加水煮 綠豆沙夠香

炒乾加水煮 綠豆沙夠香

一般煲綠豆沙的做法,是將綠豆浸一晚,然後煲至少兩小時,其實,煮香口的綠豆沙,毋須浸豆,只要先炒香綠豆,全程只是一個多小時,省時又方便,最重要是這樣煲綠豆沙還可減少其寒性呢!

記者:陳芷慧
攝影:譚盈傑、蔡家輝

綠豆炒出水氣

1.燒熱鍋,放入洗淨的100克綠豆炒至燙手,加20毫升水炒至冒水氣。

加水繼續炒

2.繼續多炒2分鐘後,再加20毫升水不斷拌炒至再次冒水氣。

加水煲1小時

3.加入1,200毫升水,加蓋以慢火煲約1小時,即可。

完成!