想在短短五小時內除去大肚腩和byebye肉，化身成有六塊腹肌、手瓜起的肌肉男？這絕不是天方夜譚，博客「憤怒彼得」（FuriousPete）在網上親身示範，如何拍攝出令人難以置信的「減肥前」、「減肥後」照片。
他先為「減肥後」照片做準備。到健身室瘋狂操練（右圖），盡量「谷起」二頭肌、三頭肌和胸肌，「保證要多健碩就多健碩」。之後去照太陽燈，「曬得越古銅色越好」。最後，全身塗上食油，再配合燈光和一點電腦技術，「完美」的「減肥後」照片大功告成。
接着是「減肥前」照片。先休息一、兩個小時，給時間讓之前狂操的健碩效果消退。然後，盡量吃鈉含量高的食物以保存水份，吃一大包薯片（左圖），越油膩越好，繼而灌下兩公斤汽水，谷脹個胃，喝低糖汽水效果更佳。最後，再來一杯朱古力奶，那麼一個肌肉鬆弛的肥胖男，隨即現形。
英國《每日郵報》