消滯烏梅雞 夠熏

消滯烏梅雞 夠熏

寒梅報春,預兆吉祥喜慶。經過了一個寒冬與春節,多吃肥膩食物,令胃口飽滯,腸胃蠕動特別慢,最好就是邊賞梅邊嚐梅。今次請來梁師傅,教大家用不同的醃製梅做開胃菜式,單是一道烏梅雞,酸酸甜甜外還有煙熏味,妙也妙也!

記者:陳芷慧
攝影:伍慶泉
示範:海景嘉福酒店海景軒總廚梁輝雄

PROFILE海景軒總廚梁輝雄

入行30年,曾於北京、日本、韓國等地工作,喜歡不斷鑽研廚藝,憑精湛廚藝和無限創意,多次奪「美食之最大賞」獎項。

烏梅雞

想雞塊有煙熏味?不一定要煙熏,用烏梅一樣可以,有煙熏味之餘還有酸酸甜甜的梅味,連梁師傅都大叫好味,說是滿意之作!

材料

雞1隻、烏梅6粒、糖1茶匙、清水125毫升、茄汁1湯匙

醃料:玫瑰露/生粉各1茶匙、蒜茸10克、鹽/糖各半茶匙

醬汁:蒜茸少許、陳皮(浸軟刮瓤切碎)1片、毛豆10粒、生粉水適量

做法

1.烏梅、糖、清水,以大火隔水蒸1小時,下茄汁拌勻成烏梅汁,備用。

2.雞切成八件,下玫瑰露、蒜茸、2茶匙烏梅汁、鹽、糖拌勻,拍上生粉,抹勻,醃2小時,備用。

3.燒熱鑊下油,下雞件半煎炸6分鐘至兩面金黃色,瀝油先上碟。

4.做醬汁,燒熱鑊下蒜茸、陳皮、毛豆、餘下烏梅汁,下生粉水煮熱成醬汁,盛起,淋上雞,完成。

烏梅

是青梅經草煙熏而成,能養陰生津,潤胃養肝,是補養佳品,亦有治肺虛久咳等功效。

青梅煮蝦

青梅味道清新,甜中帶酸,配鮮蝦就最適合不過,更妙的就是吸盡梅汁的麪包粒,雖是配角,但不可或缺。

材料

蝦16隻、生粉適量、麪包(切粒)2片、紅椒(切角)1個、青梅(去核切角)2粒、葱白(切段)1條

醬汁:青梅(切碎)2粒、水500毫升、茄汁1湯匙

做法

1.鍋中加入青梅、水、茄汁,加蓋以慢火煲1小時至剩半碗水,盛起青梅去核,連水放入攪拌機,攪成醬汁。

2.蝦去殼及頭,拍上生粉,備用。

3.燒滾油至150℃,放麪包粒拌炸至金黃色,盛起瀝油,先上碟。

4.原鑊下蝦炸熟,瀝油。

5.原鑊倒去油,爆香紅椒、青梅、葱白,將蝦回鑊,下醬汁略炒,上碟,完成。

青梅

含豐富蛋白質、維他命、有機酸等,可促進人體新陳代謝,還能美顏護膚。

話梅釀脆豬

豬肉加蝦肉撻成膠,釀在脆豬皮,蘸上話梅醬,很美味!

材料

燒肉160克、冬菇(浸軟切碎)半隻、馬蹄(切碎)2粒、蝦仁(切碎)2隻、生粉適量

醃料:生粉1茶匙、麻油/胡椒粉各少許、鹽1/3茶匙

醬汁:話梅6粒、山楂乾4粒、清水125毫升、茄汁1湯匙

做法

1.先起出燒肉皮,去脂肪,肉與皮分別備用。

2.燒肉剁碎,下冬菇、馬蹄、鹽、生粉、麻油、胡椒粉、蝦仁,撻至起膠。燒肉皮底抹上生粉,再抹上肉膠,備用。

3.燒熱鑊下油,放燒肉皮,先煎肉膠至全熟,再煎燒肉皮,先上碟。

4.做醬汁,話梅、山楂乾、清水,以大火隔水蒸20分鐘,下茄汁拌勻,隔渣後,淋在燒肉皮上,完成。

話梅

由青梅加糖、鹽、甘草等曬乾和醃製而成,能生津止渴。