頭文字i熱潮下，也衍生了iSick一族，包括俗稱iPhone指的拇指腱鞘炎，還有新力軍「iPad肩」。有專家指使用iPad時，低頭角度會比使用桌面電腦時更大，導致頸椎長期受壓，磨蝕頸椎之間的軟骨，繼而產生骨刺，傷害非常大。
狂玩手機變「彈弓指」
i世代使用平板電腦時，通常都會用單手拿着電腦，另一隻手的食指則負責操控屏幕，但這種懸空雙手兼重複的動作，會使膊頭無法放鬆，久而久之會造成肌肉疲勞，手指也會容易患上腕管綜合症，例如經常玩熱爆的AngryBirds遊戲，手指筋腱會容易出現勞損和發炎，變成「彈弓指」。
除了肩頸和手部受壓，眼睛也會因iPad產生的強光，加深近視或散光度數，因此應避免坐車期間使用。使用時手部也最好有桌面支撐，每隔30分鐘也要休息，多做四肢伸展、縮下巴、挺胸收腹等姿勢，每次維持兩至三秒，紓緩筋肌疲勞。《蘋果》資料室