為鼓勵居住院舍的智障人士多做運動，香港中華基督教青年會華愛之家宿舍舉辦24課「太極鬆一鬆」智障人士太極培訓課程，完成後再公開演出。活動獲蘋果日報慈善基金撥款1.7萬元支持。
「防跌十式」訓練協調能力
活動負責人助理程序幹事鄧少萍表示，部份院友接近中年，身體或出現各種毛病如手腳硬化及肥胖等，此活動能鼓勵他們培養做運動的習慣。而太極為全身運動，有助院友舒展筋骨。記者採訪當日，學員正跟導師學習，練得汗流滿面，十分落力。導師常女士教導學員「回春拳」和「防跌十式」，助他們訓練協調能力，減少跌倒。學員大讚活動有趣。阿寧（53歲）右邊身中風多年，她說學習太極頗吃力，但會盡力而為；逾40歲的欣欣笑言平日愛做靜態活動，學耍「回春拳」後感覺年輕了，而且身心舒泰。
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