煎白飯魚 生熟蛋互撈先受溝

煎白飯魚 生熟蛋互撈先受溝

白飯魚煎蛋這味家常菜竟然難到不少師奶們,原因是白飯魚同女人一樣都係水做嘅動物,煎蛋時會狂出水,結果撈唔埋。其實可先將白飯魚略煎逼出水份,再與蛋一齊下鑊煎,兩者融為一體,好味!

記者:陳芷慧
攝影:蔡家輝
Model:Winnie;Paris&Benson@PureModels

材料:

白飯魚100克、雞蛋(拂勻)5隻、麻油1茶匙

煎香白飯魚
1.白飯魚、麻油拌勻,落鑊炒至變白色約八成熟,盛起備用。

熟蛋拌生蛋
2.燒熱鑊下油,下半份蛋炒熟,盛起與白飯魚一齊放入餘下蛋漿中拌勻。

煎至金黃
3.燒熱鑊下油,下混合好的蛋漿,煎至兩面金黃色,盛起上碟,完成。

完成