李怡先生在電台節目「一分鐘閱讀」中，曾談及「斷捨離」的話題，令我印象深刻，這話題極適合在一年最後一天與更多的人分享。
「斷捨離」是「斷」、「捨」、「離」三個字的總括，由日本人山下英子提出，主張斷絕、捨棄、脫離不需要的東西，活出輕鬆自在的人生。生活中，要「斷捨離」的，不只是物質，也可由物質延伸出去，「斷捨離」一個人、一段關係、一種不好的生活方式、一種負面的情緒、一種行為模式，甚至是一個夢想、一堆心靈廢物，或者一種偏執……
山下英子主張的「斷捨離」有一個明確的宗旨：從「我」和「現在」出發，而不是從被棄物的角度去考慮，如果一樣東西對「現在」的「我」而言是不需要的，那麼，就該狠下心腸棄絕。
前些日子，我用了一天時間整理了其中三個衣櫃。我家所有的衣櫃都被塞得滿滿當當，打開的時候，需要一點技巧，一不小心堆積的衣物就會傾巢而出。這次我把未剪牌或穿過一兩次但永遠不可能再穿的衣物都處理掉了，本來，我一直不忍心這麼做。它們曾經是我瞬間心動的產物，跟我的人生發生過交集。我也把穿過很多年，非常喜愛，但現在已經不適合的衣物處理掉了。它們伴隨我走過很長的人生路，但以後，我確定不再需要它們了。
捨棄終究不易，不管是物質的，抑或精神的。但既然有更長遠的路要走，輕裝，才能走得更好。