終於有長假期了！有些人狂歡慶祝倒頭大睡，因無後顧之憂，可睡至地老天荒，但有些人「更加」睡不着。香港每十人就有二人受失眠困擾，為什麼可以休息時卻無法休息？只因已習慣了過份疲勞，天天運用大量的腦力，身體放鬆但腦袋停不下來或下意識不想停，心知再啟動時需要更大的能量。
有長期失眠者只覺生不如死，更一度自殺。我對他們愛莫能助。某回，忽見一個產品，喚「頤天枕」，說是「會睡覺的石頭」。這也不是什麼現代科技，千百年前中國人就以石為枕具之一。愛軟枕抑愛硬枕，視閣下習性。明朝詩人楊基，寫過《江村雜興》（十三首），其中句子：「石枕支頤冷，江瓢漱齒腥，醉餘春睡熟，長得鳥呼醒。」酒酣耳熱，枕在野外冷冷的石上，舒服得很。有人研發加工頤天枕，就摻以天然礦石以及中草藥，其磁場與負離子可助眠，云云。
那些材料中有寒水石。查藥典，乃軟石膏的精製品──但我寫過《白虎湯》（石膏、知母、甘草、粳米），原石膏屬清熱瀉火之大寒猛藥，所以即使此枕能安神鎮痛，也要小心，否則真會化作一塊石，長眠不起。