天氣轉冷，最要留心是熱身和保暖，在現時超級病菌橫行無忌的年代，一旦感染了傷風感冒，後果是可大可小，這番老套的忠告對年青人來說可能是廢話，但對於中年朋友和長者應是有效的提點，因為人會隨着年齡的老去而出現體質下降，但行之多年的慣性行為已演變成惰性，會懶得去修正檢討，直至傷病出現才知醒覺。如果能力所及，不妨提早15分鐘到球場熱身，球包裏帶多幾件乾衫，小休時把身上的濕衫換掉。
NBA總裁史坦提出的最後通牒原來是虛招，高薪球星威脅要解散工會，告上法庭也只是恐嚇，這幾個月來NBA的形像不斷下降，相信有很多中年球迷已經流失，因為不耐煩這班球星盡顯極度貪婪、斤斤計較的猙獰面目，但用慣面書和短訊溝通的年輕球迷可能樂於多些話題，甚至學習雙方的處事手段。其實兩種球迷是截然不同，中年人除了看球技外，還會細心欣賞球隊的合作，以及球員的品德；但年輕一輩稍為欠缺是對人情味的認同，功利主義才是心目中的核心價值。
中國女排在世界盃前6場打得出色，對意大利因為張磊抽筋而由勝轉敗，輸給巴西只是欠缺少許運氣，看來是一場比一場進步。巴西和美國同樣是面對青黃不接的難題，今屆世界盃明顯在「食老本」；塞爾維亞欠缺運氣，兩位最強的重炮手都受傷；德國已步入成熟期，周五煞科日遇上中國女排值得欣賞，很大機會是奧運參賽資格之爭。
文：徐嘉樂