有位136磅的肥妹，為求瘦身，纖體中心職員狂銷什麼「卵磷脂」療程，她碌卡20萬，一年才減得2磅。
20萬元減2磅？當然受騙，難道自己要求那麼低嗎？及格就及格，不及格就不及格。誰會認同這個效果「已相當唔錯」？如果曾特首去纖體，他收貨嗎？
──但觀其言行，可能會OK。房屋及土地政策失誤，樓價飆升至市民難以負擔，煲呔假意「認衰」，暗把責任推給前朝（小英子當然有份）。他老人家民望由初期七十多分，不斷下瀉至四十多分，列入「表現拙劣」級別，卻道：「經過七年嘅洗禮，仲有四十幾分已相當唔錯。」
豈有半點羞恥心？反引以為榮？無恥無愧，必須「自我要求極低」。又不是零蛋，還有「核廢料」（多數讀者建議之形容詞）林公公墊底，可以等收工吹口哨了。比上大大不足，比下小小有餘，何必太認真？何必太辛苦？已到「末期」，還有什麼希望？
一個人對自己要求低，大家都沒轍，爛泥是扶不上壁的，最終是扶的那個痛苦。只盼學生和打工仔們明辨是非，當此壞榜樣透明。