香港雖然眼科醫療服務先進,儀器設備也屬一流,但都市人的獨特生活方式,日以繼夜電子產品不離身,卻令港人的眼睛有提早退化迹象。李琬微說雖然公立醫院的眼科求診者以長者為主,但近年多了年輕及中年人因眼乾及老花求診,曾見過只有30多歲的老花患者,相信與市民經常看電腦螢光幕、iPhone及iPad,呼籲港人不能忽視護眼工作。
她表示以往眼乾症的求診者以長者為主,他們是因為自然退化導致分泌減少而眼乾,但近年多了20、30歲的在職人士求診,病因除了是長時間看電腦或電子產品,經常不眨眼外,辦公室的空調長開,導致室內濕度下降也有關係,「唔好睇小眼乾問題,有啲人雙眼乾到好唔舒服,甚至要辭工休息」。
避免坐車時閱讀
她說治療方法除定時滴眼水加濕外,便是要讓眼睛多休息,並多看遠的物件。使用電腦15至20分鐘要休息兩分鐘,看書要有30至35厘米的距離,看螢光幕則要70厘米,並要避免坐車時閱讀。
本月13日為「世界視覺日」,目的是提醒公眾珍惜視力,奧比斯則呼籲各國政府及工商機構正視失明患者的遭遇,並投放更多資源支持全球防盲及救盲工作,市民可到奧比斯網頁 http://www.orbis.org.hk/wsd查詢活動詳情。