呢啲加山楂 燜肉更軟腍

呢啲加山楂 燜肉更軟腍

有些人燜肉,愛加入茶葉,以茶葉的鹼令屬酸性的肉更易軟化,但有科學家指出,茶的單寧遇上肉的蛋白質,會減慢腸道蠕動,容易造成便秘。怎麼辦?其實,加山楂的效果會更好,因為山楂含有解脂,同樣能令肉軟腍。買不到新鮮山楂,亦可用山楂餅代替,大概半斤肉下1筒山楂餅,再加2粒冰糖中和酸味,11/2小時後保證有香濃軟腍的肉吃。

記者:陳芷慧
攝影:楊錦文
Model:Meow&Benson@PureModels

■一開始燜肉時,可放山楂餅同煮,半斤肉約用1筒山楂餅。

■用茶燜肉,會使消化系統運作減慢,容易造成便秘。