自從大眾相傳晚飯不吃米飯（一應粥、粉、麪、包等等澱粉質亦同）增肥速度放緩以來，便習慣不太吃米飯多年；冇飯肚㗎我……自以為。
第九屆「明火食神爭霸戰」，吃了二十七家食府好菜，再發現自己根本飯桶，不單止米飯；葵芳「泰Feel」的辣椒膏蠔仔金邊粉，機場「ErawanThai」的龍蝦粉絲與荃灣眾安街的「寶哥」生煎包等等澱粉產品全數吃得最滋味。
雖然自大手術後運動量未得回升至從前，只好苦肉計，做完那半天為食家之後，足足禁吃三十小時有多（根本未須參加饑饉三十）。小學發育期，那時唸上午班，下課回家吃阿嫲在飯煲留下的飯餸，吃完第一碗有餸飯，肚仍覺空？棄飯碗用大湯碗再添二輪白飯拌以舊時「美珍」豉油，一個學期，增高了半呎！別人眼中我是不長肉單飆高的飯桶。
旺角黑布街「老苔目」的年青老闆話：招牌魯肉飯，用台灣舶來土產「九號米」，不過14蚊一碗的心意米飯吃出台島民間味，豬後腿肉並皮細切魯肉醬肥美不膩，晶瑩蓬萊米淨吃已享芳香滙心甜；如此簡約，十分動人。
只怕不常出入旺角也因貪慕這碗魯肉飯常來。尖沙咀麼地道的「千福大少」個名起得好寸，大少！隨後二少、三小姐可會繼續出場？
憑他們海南雞飯在爭霸戰比拼的品質，相信起碼開到十二少。雞肉滑到胸，連雞胸肉也滑不留口，不沾醬汁叫味蕾復活，眾為食家驚艷不已；然而粒粒獨立微泛金光那碗未見油淋淋有味飯才算精華；一難忘，但下面仍有多道菜式須品嘗比拼喎……在下率先作冇儀態為食鬼，「請打包！」這舉止引起一眾評判全部舉手：打包！「千福大少」的用心廚師們相信即時肯定勝算在望，比食場面如此，絕無僅有。