女人水造，絕對正確。
男人水造，也沒有錯；還有小孩、青、中年和老人家，全都是水造。按重量計算，人體百分之七十五是水，簡簡單單的水。但要保持體內水份平衡卻殊不簡單，全身大部份主要器官包括皮膚、腸胃、心臟、腎和肺，須作全天候緊密合作才能避免體內水份太多或太少。
體內運作固然重要，但水的供應更加重要，喝水太多會死，喝水太少也會死，喝的水水質不好也可能會死。幸福香港人已很久不用為水擔心，自得祖國伸出關愛之手，以合理價錢把質高水甜的東江水賣給香港，多年免受制水之苦。
幸福非必然，水荒是無聲無息的大災難。
今年五月份有緣隨宣明會到肯尼亞（Kenya）北部探訪貧苦兒童，此地跟索馬里（Somalia）和埃塞俄比亞（Ethiopia）同屬旱帶，每年降雨量不足四百毫米，配合猛烈陽光，缺水之苦可想而知。
四驅車在崎嶇山路奔馳個多小時才到達當地唯一的WaterHole（小水塘），見到一群穿着五彩繽紛的女土著，長長頸項架着一個小小的頭，頭上再架着重重的水桶，她們大半天的工作便是走上兩三小時到此地打水，一到達便跳進水裏凉快凉快，挖水往嘴裏送，大人如此，小童如是。只是走近才見內裏實是泥水，人在這裏喝水，動物也是，但動物「回報率」較高，一邊喝水一邊大小二便，離水邊不遠有巨大的大象糞便。從科學觀點來看，這是水源也是病源，東非每年因腹瀉和痢疾而喪命的兒童數以萬計。
污水，喝了會病，不喝會死，若要為兒童解困便要動腦筋。
宣明會同工送他們五公升大的膠水桶，花上千言萬語教導他們正確使用淨水丸，但只能改善水質，遇上乾旱日子便要另覓水源，天不合作便向地取，探鑽水源跟探鑽石油一樣，要用上高科技，花費不少，但地下水為村民和兒童帶來優質長期水源，這便是我們幸福一群要分享的責任。
旱地送水，猶勝雪中送炭。
後記：
東非現正水深火熱，連續兩季示警，動植物首當其衝，人類隨之步進死亡幽谷，旱災帶來的大饑荒已是燃眉之急。我們未能直接送水，但可間接送上愛心關懷。
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中文大學臨床腫瘤學系教授 莫樹錦