去年與舞台劇才子鄧偉傑結婚兼閃電做埋媽咪的唐寧,仍能keep住少女身形與容貌,秘密是塗的吃的都要天然,並以此理念養育囝囝,兩母子都誓要活得健康自然。
記者:張文蕙
攝影:楊錦文
場地提供:PizzaExpress
IntelligentNutrients:25241488
靚媽戒豬牛羊
今年三月誕下囝囝的唐寧(Leila),樣子依舊甜美,連身形都一副少女模樣,是得天獨厚還是有自家美顏秘方?原來秘訣在於「吃得環保」,她說:「我在吃的方面一向崇尚天然,結婚前已戒吃牛,身體和皮膚都改善了不少,加上不想殺生太多,之後便連豬和羊都戒了。」Leila又指,即使在陀B的時候,也沒有特別增加食量,「許多懷孕媽媽都抱着『大嘅唔食細嘅都要食』的心態而狂食谷肥自己,這樣做絕不正確,其實只要健康地進食,BB已能吸收到足夠營養。」不過度進食,不浪費食物,也是環保飲食的原則!小記與Leila在餐廳進行訪問,見她還自備了一壺暖暖的杞子桂圓茶到來,女人的好面色就是如此得來。
不要過份保護
Leila一直喜歡大自然,住所亦選新界區為主;但香港的空氣污染嚴重,不怕囝囝因此而影響身體?「囝囝得四個月大,暫時甚少帶他出外,待他大點,我也不會太抗拒,始終香港的環境如此,小朋友必須學會適應,自然地生活,過份保護反而減低了他的抵抗力。」為了囝囝健康,這個靚媽連用護膚品亦份外小心,因為:「囝囝除了影相愛chok樣,還會專注地望住自己的拳頭,欣賞完便一下放入口,啜得很滋味的,我經常和他接觸,所以要特別小心選擇護膚品,知道IN出了吃得下肚的天然產品便即刻試用了!」IntelligentNutrients(IN)創辦人HorstR.原為品牌Aveda發起者,醉心草藥及自然療法,堅信護膚品不但要無添加,還要有營養!於是退休後重操故業,創立起這個有機品牌,為個人護理產品起革命!
香水食得落肚
HorstR.於06年在美國Minneapolis的一個小島上開設了有機農場,專門種植製造IN天然產品的植物,提供新鮮、安全又環保的素材。IN獲美國農業部USDA及英國SoilAssociation認證,其製成品天然得可「食落肚」,其中唐寧最愛其天然香水系列,七種味道,每種有不同功效,其中Restore便含白廣藿香及迷迭香油,味道清新之餘,還具消除疲勞及淨化皮膚功效,促進新陳代謝;由於它具排毒功能,特別適合於運動前後使用。
替B按摩助成長
Leila的囝囝除愛「食手仔」,四個月大的他已開始好奇愛「四圍摸」,「他試過將床上所有公仔一下子全抱到身上,嚇得我!不過有時我也會由得他,因為我是一個不喜歡壓力的人,所以我也不希望規範囝囝太多,他長大了也不會為他安排過多活動,讓他自然成長就好。」此外,她又從醫生口中知道,替BB按摩可令身體血液循環更好,可幫助成長,所以她會用IN的BB按摩油,內裏的南瓜油、紅葡萄油、紅桑子和小紅莓籽油可幫助舒緩敏感,BB最啱用!