嚴浩導演前些日子介紹了一種油拔法，此法與我行之多年的自我療法吻合。當年，這方法反而是金花油的顧客于太鄧女士教我的，她那攝影師兒子工作太忙睡眠不足上火了，就是用油拔法自我治療的。于太讓我知道了此油另外一類的治療用途，真好，其實金花歲月以來，來訪的客人有以教我的太多了，每次多吃了煎炸食物或失眠而長出超齡暗瘡之時，口腔內外生痱滋便是早晚一次油拔法，相信我，十分管用呢，並且建議如果你是煙民更不可省略油拔法，它的妙處只有在你實施了才能心領神會，還會喜出望外。
也許我所用之油，油質清純細膩，毫無油重味，漱起來特別自然清爽吧。不可小看一些土法偏方獨步單方等等，它也是生活中累積，由來已久的智慧，而且經過了證明受得住考驗，好些友人都是我的良師益友。當身體出現了一些不適，卻又不到要去就醫之時，他們都能及時對症下藥，說出一番道理來，且都有治療的實例。雖然這些或是道聽途說而已，所用的方子並非出自中醫、西醫、藥劑師，有些只是傳統中的古方偏方，且多半是一種有藥效的食療，就算沒有病也是溫和滋補的養生湯水，絕不像西藥般霸道到有一種「削」之感呢。
我們的身體是奇妙的，對於受用或不受用的會發出拒絕或接受的訊號，是以有些方子才入口，你便會嘆一聲這就對了。這油拔法我已行之有八、九年了，非常自然方便，已成為每日漱口刷牙、梳頭穿衣吃飯例行，生活中的一部份矣，不做不快。