綠茄椰香綠咖喱 雞唔泰辣

綠茄椰香綠咖喱 雞唔泰辣

泰國菜給人辛辣感覺,不過熟知泰國菜的Felix說,其實泰國菜都可以不辣的,除了加糖,就是運用天然帶甜味的椰奶和香草同煮,便可中和辣味,想試吃辣又怕辣的朋友便不要錯過了!

記者:謝翠玲 
攝影:陳盛臣

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今日煮腦

Felix
(著名化妝師、澳門烹飪節目主持人)

星級化妝師Felix近期擴展才藝版圖至烹飪界,在澳門主持烹飪節目,原籍葡萄牙的他,曾在泰國開餐館,也做得一手好泰國菜。

煮題 甜辣泰國菜

有料到
泰國圓茄子 腍中帶爽

泰國茄子有多種,這款泰國圓茄子像乒乓球大小,肉質跟普通茄子不一樣,吃起來腍滑中帶爽,不太易爛熟

BB茄子 外皮卜一聲

泰國特產,外形像豆子,煮熟後咬下去會有卜的清脆聲,一般用於做綠咖喱來增加風味。

香蕉花 只吃花芯

只食用中間花芯部份,泰國人會將香蕉花外皮燒至腍身才取芯切片,通常用來燜或煲湯。

羅望子 浸熱水失酸味

又叫酸子或酸豆,泰式醬料一般加羅望子果汁調味,酸味跟檸檬不相伯仲,但不能浸泡在熱水中,否則酸味會流失。

南薑 小的較辣

可分大南薑及小南薑,大的帶少許苦味,小的擁有較辛辣的香味,南薑則對黏膜炎及呼吸困難症有改善的作用。

毛茄 保護胃壁

又叫秋葵或六角豆,原產非洲,近十多年前由印度引入中國,其帶的黏液可保護胃壁,亦有降血壓,助消化功效。

綠咖喱雞

泰國咖喱有很多種,這次Felix教的綠咖喱以充滿濃郁香草味為特色,加入金不換葉來煮的綠咖喱,再配上椰奶,辣度適中,不太吃辣的人都能接受。

材料

雞肉(切塊)1/2磅、綠咖喱醬2湯匙、椰奶1杯、青檸皮(切絲)3塊、金不換葉1/4杯、魚露1茶匙、椰糖/水各1湯匙、泰國圓茄子4個、BB茄子1束、毛茄2條、番茄(切條)4個、白飯1碗

做法

1.泰國圓茄子切蒂,切開4份。BB茄子去梗。

2.鍋中加入半杯椰奶,以中火煮至微起泡,盛起備用。

3.原鑊加油,用中火將雞肉煎至金黃,加入綠咖喱醬、圓茄子、水、毛茄、椰糖、餘下椰奶、青檸皮、魚露和番茄條,加蓋,以中火煮2分鐘。

4.開蓋,加入金不換葉略拌炒後上碟。淋上煮過的椰奶,配白飯同食即成。

貼士

煮過的椰奶份外香甜,淋在綠咖喱上可以增加椰子香。

椰汁冬蔭雞湯

平日以蝦做的冬蔭功湯,味道較辣,這次Felix教的,則以大量椰汁來煲的冬蔭雞湯,啖啖都帶強烈椰汁甜香。

材料

雞扒(去皮切粒)300克、香蕉花1棵、椰奶/椰汁忌廉各500毫升、水1杯、乾葱5-6粒、蒜頭(去衣)10粒、辣椒乾3隻、南薑6片、香茅(切碎)2支、秀珍菇100克、羅望子(浸水)1/3杯、魚露3湯匙、檸葉4-5塊、青檸(榨汁)半個、指天椒5隻

做法

1.香蕉花包錫紙,扭實,放在燒架上,以大火燒10分鐘,插入竹籤確定是否已腍身。撕開香蕉花外皮,取芯,切片。

2.燒熱油,下雞扒以中大火煎至半熟,備用。羅望子連水擠壓取汁備用。

3.燒熱白鑊,以中火炒香蒜頭、辣椒乾和乾葱。

4.煲中加水、椰奶、椰汁忌廉,開大火,待煲滾後收中火,加入香茅、南薑、(3)、檸葉、指天椒,煲3分鐘,其間要略攪拌。湯中加入香蕉花芯、雞扒、秀珍菇、羅望子汁、青檸汁和魚露,煮滾後便可。

貼士

燒香蕉花時想加快速度,可不包錫紙燒,但要留意別燒得過燶!

泰國雞腳沙律

很多人都對雞腳沙律的汁料又愛又恨,愛它惹味又怕它太辣,那自己整便可以調校辣度了!

材料

泰國無骨雞腳250克、鹽/紅辣椒碎/青辣椒碎/芫荽碎/青檸汁/香芹葉各1湯匙、水400毫升、魚露2湯匙、糖1/2湯匙、車厘茄4-5個、洋葱絲半個

做法

1.雞腳切細件。車厘茄開4份。

2.煲滾水,加鹽、雞腳,以大火烚5分鐘備用。

3.盅中加紅辣椒、青辣椒、糖、魚露、芫荽碎,舂碎成汁料備用。

4.碗中加入雞腳和洋葱拌勻,加入汁料再拌勻,再下車厘茄、青檸汁和香芹葉拌勻即成。

貼士

買不到已處理過的泰國雞腳,可以用鮮雞腳代替,但要烚30分鐘才可以使用。

炸番薯球

泰國人愛用番薯來做小食,內軟外脆、入口香甜,更適合用來做派對的一口小吃!

材料

黃番薯250克、薯仔粉2/5杯、麪粉1湯匙、糖1/4杯、鹽1/4茶匙、發粉1/2茶匙

做法

1.水滾放入黃番薯,隔水以大火蒸20分鐘,取出。

2.番薯去皮,放入壓茸器壓成番薯茸,加入薯仔粉、麪粉、發粉、鹽和糖拌勻,搓成球狀。

3.以中火,燒熱油至140℃,放入番薯球炸4分鐘或至金黃色,盛起即可。

貼士

宜將番薯茸放凉才加麪粉,否則太熱時加粉,便可能要加很多粉才夠,令番薯球變得實身。