南非總統曼德拉曾被關押牢獄27年，受盡虐待。他就任總統時，邀請了三名曾虐待過他的獄卒到場，並恭敬地向這三個人致敬。在場所有的人都靜了下來，深感困惑。曼德拉說，當我走出囚室、邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身後，那麼我仍在獄中。
這實在是智者之言。不能夠把悲痛與怨恨留在身後的獄中，那麼，即使步出了監獄，曾經的磨難、屈辱、痛苦與怨恨將變成另一座監獄，一座看不見的監獄，把當事人永遠囚禁起來。那是心獄。曼德拉向曾經虐待他的獄卒致敬，是以總統的身份向三位普通的公民致敬，他用這個動作提醒自己，他承受過的屈辱，已經被他留在昨日了。只有這樣，他才能以自由的雙腳步向明日。他是對虐待過他的人寬容，更是對自己寬容。釋放怨恨，也就釋放了自己。
對有些人來說，不但痛苦的往事是牢獄，昨日的幸福同樣是牢獄。一旦失去，永遠懷念，無法從自製的心獄中掙脫出來。是往事的囚徒。這種囚徒，需要的是一把鎖匙，這把鎖匙不在別的人手上，在他們自己手上。只有他們自己願意釋放自己，才有辦法解開心鎖。
昨天是我們的歷史，而明天，是活在當下的人的希望。要活下去，總得往前走，向着明天。活着、走着，呈現的已是生命本身的價值。